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    如何科学补钙—让孩子的骨骼更强健
    来源于:天劲制药   发表于:  2014.01.03
        一、什么是缺钙?
        正常人的血钙低于正常水平时,为缺钙。缺钙是儿童常见的健康问题。
        二、西医看缺钙
        儿童缺钙的原因分为三个方面:
        1、青少年饮食中摄取不足,钙吸收率低,婴儿由于妈妈孕期摄取不足,或母乳中含钙量低
        2、儿童钙需求量大,消耗增加,骨骼生长所需
        3、钙流失情况,由钙的补充、流失量及生活习惯所决定,如碳酸饮料、盐摄入量过高,少吃肉或吃太多肉都可导致钙的流失。
        三、中医看缺钙
        在中医里,缺钙与两个脏器有密切关系,一是脾,脾虚的人,无法从食物中或钙片中吸收钙,因此容易缺钙;二是肾,肾主骨,肾虚的人骨质也会疏松,这也是缺钙的表现。小儿缺钙多是由于脾虚引起的,中医讲“脾胃为后天之本”。只有恢复胃肠的消化吸收功能,钙才会被吸收。说明补肾健脾胃是治疗小儿缺钙的根本。
        

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