• 每个具体事物的本质联系即规律都是普遍规律的特殊表现47 2019-08-14
  • 商务部公布对原产美国等进口氢碘酸反倾销调查初裁 2019-08-10
  • 愤怒小鸟:让俄罗斯都青睐的中国反坦克末敏弹! 2019-08-10
  • 世界杯12场馆长啥样?“吉林一号”卫星带你2分钟速览 2019-07-31
  • 别做梦了,醒醒吧。一个国家强大,教育是重要的。没有你说的那样美国妒忌心态。美国害怕的是中国不改革不开放,因为中国一旦做自己的企业,走自己的道路,对美国来说意味美 2019-07-31
  • 《红海行动》出征中美电影节 2019-07-27
  • 崇尚英雄 精忠报国——我们家的报国故事 2019-07-27
  • 女性之声——全国妇联 2019-07-26
  • 少1人战世界杯!克罗地亚锋霸确认被开除 2019-07-19
  • 入门级普及全面屏 中国移动A5手机评测 2019-07-18
  • 红色文化讲习所 廿四小时不打烊 2019-07-17
  • 驾照记满12分无证驾驶4年多 司机被罚1500元拘留15天 2019-07-10
  • [调皮]“谈判技巧”始终摆脱不了“被迫谈判”的尴尬! 2019-07-10
  • 国际刑事法院宣布刚果(金)前副总统已被临时释放 2019-07-08
  • 勤劳只是致富的要素之一,生产力水平也是致富的要素之一。生产力水平低下导致农民勤劳却不能致富,因此,很多农民选择了进城打工。一个劳动力在刀耕火种的条件下,一年能够 2019-07-07
  • 收藏网站 收藏网站  网站地图 网站地图 全国服务咨询电话   0731-85892005
     >> 女性滋养篇 您现在的位置: 首页 > 健康坊 > 女性滋养篇
    准妈妈叶酸吃过量易缺锌
    来源于:湖南天劲制药有限公司   发表于:  2014.02.20

    网球排名女子2018最新 www.pwgp.net     叶酸是许多准妈妈在怀孕前和 怀孕早期昏选服用的微量元素,但叶酸并非吃得越多效果就越好,过多的叶酸反而会导致孕妇缺锌。

        准妈妈小张怀孕五个多月了, 最近却时常感觉到食不知味,浑身没有力气,休重也不见增长,精神更是大不如以前。在医生的建议下,她做了微量元素检测,结果显示小张体内锌含量明显低下。经过两周的食补、口服补剂后,其间两次检査发现小张体内锌含童仍然很 低。接诊的南京市妇幼保健院营养科主任戴永梅经过仔细问诊后得知,小张一直有服用叶酸的习惯,而体内锌流失的原因也正与此有关。

        据介绍,随着人们优生优育意识的增强,许多准妈妈认识到,补充一些微暈元素对身体有益。当她们听说叶酸可以帮助胎儿脑和脊髓的健康发育,预防脑神经管畸形后,叶酸成为准妈妈在怀孕前和怀孕早期首选服用的微量元素。但是,叶酸并非吃得多就效果好。

        戴永梅说,目前市面上有两种规格的叶酸片,一种是0.4毫克每片,适合孕妇和备孕女性服用;另一种则是5毫克,更适合叶酸性贫血倾向的人群服用。而小张以为, 分量大的就是好的,于是便从孕前—直坚持吃到现在。她不知道人体摄人过多的叶酸不但不能达到预防胎儿畸形的目的,还可能掩盖维生素B12缺乏的症状,干扰锌的代谢,引起锌缺乏。

        专家提醒,孕期的准妈妈如果体内锌含量低下,就会加重妊娠反应,分娩合并症也会增多。对于肚子里的宝宝而言则会出现生长发育障碍及智力损伤,免疫力降低。 所以,孕前三个月直到孕后三个月补充叶酸最佳。备孕的女性朋友如果拿捏不好何时补充,可平时通过多吃绿色蔬果来补充,但要注意食物的烹饪方法,不要将蔬菜等食物长时间高温炒、煮,也 要避免油炸食物。

        对于孕早期的准妈妈而言,戴永梅建议最好服用含有叶酸的适合准妈妈的复合型维生素片,这样可保证机体所需营养的全面,避免一些维生素缺乏症。

    ?  全国服务咨询电话:0731-85892005

    办公室:0731-88711045                    服务咨询:0731-85892005

    传   真:0731-88711408                     质 检 部:0731-85892092

    供应部:0731-88711140                    

    地址:长沙市麓谷高新技术开发区麓松路659号

    乘车路线:118路、407路、385路、359路、W203路、高新2路

        

              湘ICP备14006340号

    官网二维码,用手机扫一扫。官网 微信二维码,用手机扫一扫。微信
  • 每个具体事物的本质联系即规律都是普遍规律的特殊表现47 2019-08-14
  • 商务部公布对原产美国等进口氢碘酸反倾销调查初裁 2019-08-10
  • 愤怒小鸟:让俄罗斯都青睐的中国反坦克末敏弹! 2019-08-10
  • 世界杯12场馆长啥样?“吉林一号”卫星带你2分钟速览 2019-07-31
  • 别做梦了,醒醒吧。一个国家强大,教育是重要的。没有你说的那样美国妒忌心态。美国害怕的是中国不改革不开放,因为中国一旦做自己的企业,走自己的道路,对美国来说意味美 2019-07-31
  • 《红海行动》出征中美电影节 2019-07-27
  • 崇尚英雄 精忠报国——我们家的报国故事 2019-07-27
  • 女性之声——全国妇联 2019-07-26
  • 少1人战世界杯!克罗地亚锋霸确认被开除 2019-07-19
  • 入门级普及全面屏 中国移动A5手机评测 2019-07-18
  • 红色文化讲习所 廿四小时不打烊 2019-07-17
  • 驾照记满12分无证驾驶4年多 司机被罚1500元拘留15天 2019-07-10
  • [调皮]“谈判技巧”始终摆脱不了“被迫谈判”的尴尬! 2019-07-10
  • 国际刑事法院宣布刚果(金)前副总统已被临时释放 2019-07-08
  • 勤劳只是致富的要素之一,生产力水平也是致富的要素之一。生产力水平低下导致农民勤劳却不能致富,因此,很多农民选择了进城打工。一个劳动力在刀耕火种的条件下,一年能够 2019-07-07
  • 广西快3今天开奖结果 六合彩用本红绿 彩票走势图大全 法甲联赛积分榜最全榜单 排列五开奖走势图 飞艇六码规律 甘肃福彩快3开奖结果 微信彩票送票卡 拱趴十三水叶子菠萝 体彩大乐透走势图300 腾讯分分彩胆码工具 河北20选5过滤软件 2012年彩票销售额 澳洲幸运5官网开奖号码 360快乐炸金花