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    专家答疑
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    • [问题]成年女性在什么时候要开始补钙?
      专家回答:

      您好,科学研究证实,一般男性32岁,女性28岁以后,骨钙每年以0.1—0.5%的速度减少。到60岁时竟会有50%的骨钙减少,此时就易出现骨质疏松症。骨的密度是指矿物质的含量,其中最主要的元素是钙。

      研究证明,只有在30岁左右一段时期内补钙,才能使矿物质在骨中含量达到最高值。过了35岁,人整个机体生理功能开始走下坡路。如果在35岁以前至整个青春发育期就注意补钙,才是补钙最佳时期。

      根据营养学家要求,每人每天应摄入800毫克的钙。目前我们的膳食结构很难达到这个指标。因此平时在饮食中必须注意增加含钙量高的食品或钙制剂。含钙量高的食物有奶类、豆类、干果、绿叶蔬菜、动物骨骼、奶制品等。此外还应强调,女性对于钙的需要量略高于男性,应达到每天1000毫克。成年女性更要早点重视合理的钙补充,有助于身体健康。

    • [问题]宝宝出生才十几天,妈妈奶水不足,感觉四肢无力,有点水肿,是不是缺钙?妈妈缺钙,请问喝奶水的宝宝会不会也缺钙,缺的话怎么补?
      专家回答:

      您好,产后乳汁分泌不足,四肢无力及浮肿是产妇缺钙的表现,哺乳期的妇女缺钙时,自身会从骨骼,牙齿中抽取钙来供应乳汁,所以乳汁中钙的含量应该不会有太大量的减少。但如果长期缺钙,可能会导致母亲骨软化,骨质疏松,宝宝也可能会缺钙。母亲要及时补钙,注意多喝牛奶,适量补点维生素D丰富的食物。才十几天的宝宝很难观察缺钙现象,(一般婴儿缺钙会导致佝偻病,睡熟后会又虚汗,并且汗又酸臭味,脑后有枕圈秃。)如果觉得母乳里可能缺钙,可以先混以牛奶喂养。母乳喂养是最好的,所以最重要的也就是母亲补钙。

    • [问题]妈妈应该怎么样缓解儿童挑食厌食?求助大家怎么办?
      专家回答:

       纠正孩子挑食习惯的几点建议: 1、经常改变食物的烹调加工方式,使食物色、香、味俱全。2、从小培养孩子良好的饮食习惯,遇到不喜欢吃的饭菜,可让他(她)试着吃,要慢慢适应,但不要强迫他(她)吃,以免造成逆反心理。   3、父母首先改变自己的不良饮食习惯,克服挑食、偏食的毛病。4、不要在餐桌上批评孩子。

    • [问题]我家宝贝挑食已久,至今都是最让我头疼的问题。她不爱吃荤菜,各种法子都使了,还是没改变,怎么办呢?
      专家回答:

      儿童偏食、挑食的根源在家庭,主要有四方面原因。

      第一、受父母饮食偏好的影响。如果父母自己挑剔食物,或在孩子面前说这种食物不好吃,那种食物味道不好,孩子就会受到直接影响。

      第二、日常饮食比较单调。如果父母不注意烹调方法,不注意颜色搭配和形状的多样化,或饮食比较单调,也很容易使孩子形成偏食和挑食的习惯。 

      第三、父母过于迁就和纵容孩子。有些父母生怕孩子营养不够,对孩子的饮食要求,总是有求必应,从而使孩子的口味越来越高,专挑自己喜欢吃的东西吃。

      第四、不愉快的进食经历。如果以前吃某种食物后肚子痛或生病,或者在愉快的环境下被迫吃了某种食物,都会令孩子对这种食物产生抗拒的心理。

    • [问题]孩子每到吃饭总是推三阻四,找各种理由拒绝吃饭,可以喝强骨生血口服液吗?
      专家回答:

      厌食是儿童常见的症状。不良饮食习惯、家长溺爱、微量元素缺乏和脾胃不好是引起儿童厌食的主要原因。长期厌食多伴有体重不增或减轻,导致营养不良,影响儿童生长发育。

      1、改善饮食习惯。建立规律的生活制度,每天按时就餐,孩子吃饭时要和家庭其他人员一块吃。

      2、注重饮食的花色品种,吸引孩子的食欲。同时讲究烹调技术。当孩子不吃肉,可做成水饺或馄饨;不吃豆腐,就做成卤干;不吃鱼,可做成鱼丸;尽可能使孩子膳食营养达到粗细晕素搭配的“均衡饮食”。

      3、给孩子一份多样的食物,并把各种晕素食物混在一起,逐渐培养孩子粗食杂粮都吃的习惯,这样可以纠正孩子挑食和偏食的坏毛病。

      4、要让吃饭时间成为安静快乐的时刻。家长不要采取哄骗、恐吓等手段强迫孩子进食,更不能在吃饭时教训小孩子,孩子越是紧张,吃得越少。

      5、孩子吃得好的时候,对他要多加注意,适当表扬;而他拒食的时候则要对他少加注意,有时孩子想要以绝食物来赢得关注。

    • [问题]十几岁小孩贫血,脸色发黄,不爱吃饭 头晕,怎么办?
      专家回答:

      您好,青少年正处以生长发育的重要阶段,家长要引起深度重视,多吃富含铁的食物、含维生素多的食物和高热量、高蛋白的食物,忌食辛辣、生冷不易消化的食物和过食粗糙类食物,强骨生血口服液,富含丰富骨胶原蛋白,矿物质和维生素等,通过补骨髓,同时具备补血和补钙两大功能。

    • [问题]我女儿12岁,她头晕,可以服用强骨生血口服液吗?
      专家回答:您好,强骨生血口服液功能主治是益气生血、滋补肝肾、填髓壮骨。用于气血不足,肝肾亏虚,面色萎黄,筋骨萎软;缺铁性贫血、小儿佝偻病,妇女妊娠缺钙,骨质疏松见上述证候者。由于头晕的原因有很多种,为了您的用药安全,请在医师指导下用药。
    • [问题]3岁的小孩可以吃阿胶补血吗,有同事小孩吃了上火,消化不良
      专家回答:

      您好,很多人认为阿胶具有“有很多人认为阿胶具有“有病治病,无病强身”的作用,其实,滥用阿胶也会出现副作用,如引起消化不良、火气亢盛的症状。小孩子身体还没有发育完成,所以不适宜,中医认为,气和血能相互滋生,即气能生血,血能养气,因此,补血的同时补气,才能事半功倍,

    • [问题]儿童缺铁性贫血应该先补铁还是先补血?什么药品没有副作用,更安全 ,适合小孩,可否详细介绍,谢谢
      专家回答:

      您好,缺铁性贫血是指指机体对铁的需求与供给失衡,导致体内贮存铁耗尽,继之红细胞内铁缺乏从而引起的贫血。当铁摄入不足、铁吸收障碍、铁丢失过多均可引起缺铁性贫血,缺铁性贫血当然选用能补铁补血的合剂

    • [问题]什么牌子的补血口服液适合小孩子服用,6个月的孩子可以吃辅食吗?
      专家回答:

      宝宝贫血大都是因缺铁引起的,6个月以上的婴儿就可以适当增加辅食,饮食上,多给宝宝吃含铁丰富的食物,如血、鱼、红色肉、禽、内脏(肝)等动物性食物及绿色蔬菜,贫血要气血双补,单一补血治标不治本。

    • [问题]我儿子3岁,前几天幼儿园做体检说我儿子有严重贫血。我想请问吃什么食物补血最好最见效?谢谢
      专家回答:您好,如果严重贫血的话最好能配好药物治疗,饮食上可以多吃些动物肝脏、黑木耳、菠菜等,党参、灵芝、大枣都是人们熟悉的调养气血的中药食材,黑木耳含有丰富的铁,是天然的补血食品,强骨生血口服液同时还结合了天然的骨液,通过补骨髓达到气血自生,筋骨强健,起到钙、血同补的疗效。
    • [问题]11个月男孩,发现贫血半年多了,脸色白,会不会影响发育?
      专家回答:

      您好,贫血肯定是会对生长发育造成影响的,家长应该高度重视宝宝贫血问题,1、缺铁可引起细胞免疫功能缺陷,宝宝抵抗力差,容易患病。2、缺铁使胃酸分泌减少、脂肪吸收不好,使宝宝消化能力减弱。3、贫血可降低血液的摄氧能力,使机体各器官、组织出现不同程度的缺氧,宝宝稍运动就会出现呼吸急促、心跳加速等不适。强骨生血口服液,主要成份是骨液,中华医学“髓足,则气血自生,筋骨强健”的原理,骨髓补血壮骨,加上天然的中药,益气生血,滋补肝肾。

    • [问题]6个月的宝宝缺铁性贫血怎么办?
      专家回答:

      您好,缺铁性贫血是婴幼儿最常见的疾病之一,特别是2岁以下的小儿更为多见,4个月以后的婴儿多发缺铁性贫血,缺铁性贫血起病较缓慢,轻则出现精神烦躁、易哭闹、精神不振、食欲减退、消化不良,重者心前区出现杂音,甚至可发生贫血性心脏病,手脚指甲向中央凹陷呈勺状。 婴儿选用补血口服液要慎重。

    • [问题]我儿子11岁整个人脸色显苍白,体质有点差经常发烧感冒的,他还说有时经?;嵬吩味?,容易犯困全身没力,后来我们带他去检查才知道这孩子是贫血了,有严重的缺铁性贫血。问问大家贫血怎么办???
      专家回答:

      您好,孩子的情况目前较严重,建议去医院检查,在饮食方面多吃动物肝脏等含铁丰富的食物,孩子免疫力低下导致容易生病,所以要多参加体育锻炼,多摄取蛋白丰富的食物。

    • [问题]感冒的小孩能喝天劲牌强骨生血口服液吗?
      专家回答:

      您好,建议小孩感冒痊愈之后再服用

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